En Farmacia Yébenes recibimos a diario la misma pregunta: «Quiero tomar magnesio, pero ¿cuál es el mejor?». Lo primero que debes saber es que el magnesio no es un producto único; según con qué molécula se combine, su efecto en tu cuerpo cambiará por completo. Tipos de magnesio diferentes en función de si te sientes […]
El invierno no solo trae paisajes bonitos; para nuestra piel, es la temporada de la tirantez y las grietas en manos y labios por el frio. Cuando las temperaturas bajan, la humedad desaparece y nuestra piel pierde su capacidad para defenderse. En Farmacia Yébenes queremos que este invierno tu piel no sufra. Aquí tienes la […]
Durante los meses fríos es habitual notar: El menor número de horas de sol, los cambios en la rutina y una posible carencia de nutrientes clave pueden provocar lo que llamamos astenia invernal. Pero no siempre es “solo cansancio”: a veces detrás hay anemia, déficit de vitamina D o déficit de vitamina B12, y conviene […]
El inicio de un nuevo año siempre llega cargado de buenas intenciones. Sin embargo, muchas veces nos autoexigimos metas demasiado ambiciosas que terminan generando frustración antes de que acabe enero. Desde la Farmacia Yébenes, queremos que este año sea diferente. No se trata de cambiar tu vida de la noche a la mañana, sino de […]
