¿Se pueden usar antimanchas en verano? La rutina definitiva para tomar el sol sin manchas.

Llega el verano, los días de playa, las terrazas… y el terror a que aparezcan las temidas manchas en la piel o que las que ya tenemos se oscurezcan el doble. Existe un mito muy extendido que dice que en verano hay que suspender todos los tratamientos antimanchas. Este mito puede dañar todo el progreso […]

Cáncer de Riñón: Síntomas silenciosos a los que atender

Cáncer de riñón: síntomas que no debes ignorar

Los riñones son los grandes filtros de nuestro cuerpo. Se encargan de limpiar la sangre, equilibrar los líquidos y eliminar las toxinas a través de la orina. Sin embargo, al estar ubicados en la zona posterior del abdomen, a menudo nos olvidamos de ellos… hasta que algo va mal. El cáncer de riñón (siendo el […]

¿Te levantas mucho al baño por la noche? Señales de que tu próstata necesita atención

¿Te levantas mucho al baño por la noche? Señales de que tu próstata necesita atención

Rompiendo tabúes: Por qué cuidar la próstata no puede esperar A partir de los 40 o 50 años, la próstata (esa pequeña glándula del tamaño de una nuez encargada de producir el líquido seminal) pasa a ser la protagonista indiscutible de la salud masculina. Sin embargo, por vergüenza o falta de información, muchos hombres ignoran […]

Guía definitiva contra las piernas hinchadas en verano: causas, soluciones y productos que funcionan

Guía Definitiva Contra Las Piernas Hinchadas en Verano

Llega el verano, suben las temperaturas y, de repente, sientes las piernas pesadas, los tobillos hinchados y los zapatos te aprietan más de la cuenta. No estás a solas: es una de las consultas estrella en Farmacia Yébenes durante los meses de calor. ¿Por qué se hinchan las piernas en verano? El motivo científico es […]

Dejar de fumar en 2026: Opciones farmacológicas y apoyo psicológico

Dejar de fumar en 2026: Opciones farmacológicas y apoyo psicológico

Tomar la decisión de dejar de fumar es, sin duda, uno de los mejores regalos que puedes hacerle a tu salud y a tu futuro. Sin embargo, en la Farmacia Yébenes sabemos perfectamente que el camino no siempre es fácil. La nicotina es una sustancia altamente adictiva y el hábito está profundamente arraigado en el […]

Más allá de la medicación: Alimenta tu tiroides

limentos y suplementos de zinc y selenio para activar el metabolismo con hipotiroidismo - Farmacia Yébenes.

Cuando te diagnostican hipotiroidismo, parece que todo tu cuerpo se ralentiza: aparece el cansancio extremo, la dificultad para perder peso, la caída del cabello y esa molesta «niebla mental». Aunque la medicación pautada por tu médico es el pilar fundamental, la nutrición y los micronutrientes juegan un papel crucial para que tu metabolismo vuelva a […]

Melanoma: cómo detectar a tiempo las señales de alerta en tu piel

El melanoma es uno de los tipos de cáncer de piel más agresivos, pero también uno de los que mejor pronóstico tiene cuando se detecta a tiempo. Por eso, la prevención y la detección precoz son fundamentales. A menudo, la farmacia es el primer lugar al que acudís cuando notáis algo extraño en vuestra piel, […]

Cáncer de Ovario: La Urgencia del Diagnóstico Precoz y la Revisión Ginecológica

Cáncer de ovario: La importancia de la detección precoz

El cáncer de ovario es una de las enfermedades ginecológicas más complejas debido a su carácter silencioso en las fases iniciales. A menudo, los síntomas son leves o se confunden con molestias digestivas o cambios hormonales, lo que retrasa su detección. Por ello, la concienciación y la prevención juegan un papel fundamental en la lucha […]

Análogos de GLP-1: Cómo aliviar los efectos secundarios desde la farmacia

Análogos de GLP-1: Cómo aliviar los efectos secundarios desde la farmacia

¿Estás en tratamiento con análogos de GLP-1? No dejes que el malestar te frene Los análogos de GLP-1 han transformado el tratamiento del control de peso y la diabetes. Sin embargo, su mecanismo de acción —que ralentiza el vaciado del estómago— suele traer consigo algunos compañeros molestos: náuseas, pesadez, estreñimiento o acidez. En Farmacia Yébenes […]

Fotoprotección oral: El secreto para evitar manchas y arrugas este verano.

Fotoprotección oral: El secreto para evitar manchas y arrugas este verano.

La fotoprotección oral se ha convertido en uno de los grandes aliados para cuidar la piel frente al sol. Cada vez más personas buscan cómo prevenir manchas y arrugas no solo desde fuera, sino también desde dentro. Pero, ¿realmente funciona? ¿Puede sustituir al protector solar? Desde Farmacia Yébenes te explicamos todo lo que necesitas saber. […]