Llega el verano y todos deseamos esa escapada a la playa o un buen chapuzón en la piscina. Sin embargo, al salir del agua, es muy común notar la piel tirante, áspera, con rojeces o incluso descamación. ¿Te suena? No es solo una sensación: tiene una explicación científica clara. El cloro de las piscinas y […]
El verano es sinónimo de playa, piscina y relax, pero para muchas mujeres, también es la época en la que reaparece la temida cistitis. Seguro que has oído mil veces eso de «quítate el bañador mojado, que vas a coger frío» o «que te vas a infectar». ¿Es solo un mito de nuestras abuelas o […]
¡Llega la época de vacaciones! Nos preparamos para desconectar, descubrir nuevos destinos y, sobre todo, disfrutar de la gastronomía local. Sin embargo, nuestro sistema digestivo no siempre recibe estos cambios con la misma alegría. El jet lag, los cambios de horario, el estrés del viaje y la alteración en nuestra dieta habitual pueden poner a […]
Cómo proteger y cuidar tu piel bajo tratamiento médico: La guía definitiva Cuando una persona atraviesa un tratamiento médico, como un proceso oncológico o dermatológico intensivo, la piel se convierte en el reflejo de ese proceso. Se vuelve más fina, reactiva, seca y, sobre todo, extremadamente vulnerable al sol. En Farmacia Yébenes, sabemos que proteger […]
Llega el verano, los días de playa, las terrazas… y el terror a que aparezcan las temidas manchas en la piel o que las que ya tenemos se oscurezcan el doble. Existe un mito muy extendido que dice que en verano hay que suspender todos los tratamientos antimanchas. Este mito puede dañar todo el progreso […]
Los riñones son los grandes filtros de nuestro cuerpo. Se encargan de limpiar la sangre, equilibrar los líquidos y eliminar las toxinas a través de la orina. Sin embargo, al estar ubicados en la zona posterior del abdomen, a menudo nos olvidamos de ellos… hasta que algo va mal. El cáncer de riñón (siendo el […]
Rompiendo tabúes: Por qué cuidar la próstata no puede esperar A partir de los 40 o 50 años, la próstata (esa pequeña glándula del tamaño de una nuez encargada de producir el líquido seminal) pasa a ser la protagonista indiscutible de la salud masculina. Sin embargo, por vergüenza o falta de información, muchos hombres ignoran […]
Llega el verano, suben las temperaturas y, de repente, sientes las piernas pesadas, los tobillos hinchados y los zapatos te aprietan más de la cuenta. No estás a solas: es una de las consultas estrella en Farmacia Yébenes durante los meses de calor. ¿Por qué se hinchan las piernas en verano? El motivo científico es […]
Tomar la decisión de dejar de fumar es, sin duda, uno de los mejores regalos que puedes hacerle a tu salud y a tu futuro. Sin embargo, en la Farmacia Yébenes sabemos perfectamente que el camino no siempre es fácil. La nicotina es una sustancia altamente adictiva y el hábito está profundamente arraigado en el […]
Cuando te diagnostican hipotiroidismo, parece que todo tu cuerpo se ralentiza: aparece el cansancio extremo, la dificultad para perder peso, la caída del cabello y esa molesta «niebla mental». Aunque la medicación pautada por tu médico es el pilar fundamental, la nutrición y los micronutrientes juegan un papel crucial para que tu metabolismo vuelva a […]
