¿Cómo proteger tu piel del sol? Consejos y productos recomendados

Ahora que el calor aprieta y el sol brilla con fuerza, es súper importante hablar de protección solar. No solo se trata de evitar una quemadura, sino de cuidar tu piel a largo plazo: prevenir manchas, arrugas y hasta enfermedades más serias como el cáncer de piel. Pero, tranquila/o, no hace falta volverse loco, solo tener un par de cosas claras y ser constante. En Farmacia Yébenes te damos los mejores consejos y productos para que tu piel esté protegida todo el verano (¡y durante todo el año también!).

¿Qué tipo de protección solar es más recomendable? Te ayudamos a elegir el ideal para ti

No todos los protectores solares son iguales, y no todos sirven para todo el mundo. Lo ideal es elegir uno que se adapte a tu tipo de piel y a lo que vas a hacer ese día. ¿Vas a la playa? ¿Vas a estar en la ciudad? ¿Tienes piel grasa o seca? Aquí unas claves rápidas:

• Piel grasa o con tendencia acneica: Busca protectores en gel o con acabado mate, que no obstruyan los poros.
• Piel seca: Mejor una crema más hidratante o con ingredientes nutritivos como ácido hialurónico.
• Piel muy clara o sensible: Siempre un factor alto, mínimo SPF 50.
• Niños o pieles con problemas dermatológicos: Mejor filtros físicos o minerales, que son más suaves.

Y si no estás seguro, ¡en nuestra farmacia estaremos encantados de ayudarte a elegir el más adecuado para ti!

¿Cuál es la diferencia entre un protector solar de 30 y 50?

Esta es una de las preguntas más comunes. Pero primero debemos aclarar qué significa SPF, se le llama así por sus siglas en ingles, que corresponden a Factor de Protección Solar, el cual indica cuánta protección te da frente a los rayos UVB, que son los responsables de las quemaduras solares.

• Un SPF 30 bloquea aproximadamente el 97% de los rayos UVB.
• Un SPF 50 bloquea cerca del 98-99%.

¿Entonces vale la pena usar uno de 50? Sí, sobre todo si tu piel es muy clara, sensible o vas a estar muchas horas al sol. Esa pequeña diferencia puede marcar la diferencia entre quemarte… o no.

¿Cómo aplicar tu protección solar?

Parece obvio y algo muy sencillo, pero mucha gente lo hace mal (¡y luego se quema!). Así se aplica bien un protector solar:

Y sí, aunque esté nublado o estés en la sombra, también toca protegerse. Los rayos UVA atraviesan las nubes y también afectan a tu piel.

¿Cómo evitar que la piel se pele por el sol?

Cuando te quemas, la piel puede pelarse como si fueras una serpiente cambiando de piel. Para evitarlo:

• Usa protección solar siempre, incluso en los días nublados.
• Hidrata bien tu piel después de tomar el sol, con aftersun o cremas ricas en aloe vera, caléndula o pantenol.
• Evita duchas muy calientes después del sol.
• Si ya estás quemado, no te arranques la piel pelada. Hidrata y deja que se regenere sola.
• Bebe mucha agua: la hidratación por dentro también se nota por fuera.

En resumen: la protección solar no es un lujo, es un básico. Como las llaves o el móvil: no deberías salir de casa sin ella. En Farmacia Yébenes tenemos opciones para todos los gustos y necesidades, y estamos encantados de asesorarte. ¡Tu piel lo va a agradecer!

Puedes escribirnos a través de nuestro whatsapp o pasar por la farmacia, y con gusto resolveremos tus inquietudes de manera profesional y cercana.

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